Featured Posts

  • Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece

    Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece

    Προπονητικό Camp Τριάθλου στη Γιάλοβα, προετοιμασία για το  Ironman 70.3 Greece Το Triathlon Lab διοργανώνει Τριήμερο από Παρασκευή 26 έως και Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου  2025 ένα προπονητικό camp Τριάθλου στην Γιάλοβα (Μεσσηνίας) όπου και θα λάβει χώρα το Ironman 70.3 Greece 2025. Στόχος του Camp είναι να βοηθήσει τους αθλητές να προετοιμαστούν για τον αγώνα Ironman 70.3 Greece που θα λάβει χώρα στις 26 Οκτωβρίου 2025. Οργάνωση : Triathlon Lab Πληροφορίες – Συμμετοχή : Triathlon Lab ( Υπεύθυνος Γιάννης Ψαρέλης) Κινητό : +30 693 71 70 260 Email : info@triathlonlab.gr & smartsportcoach@hotmail.com Coaching Fees : 290ευρώ (234 + ΦΠΑ). Για […]

     
  • IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece:

    ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece: Μια Νέα Εποχή για το Τρίαθλο στην Ελλάδα

    ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece: Μια Νέα Εποχή για το Τρίαθλο στην Ελλάδα Το ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 επιστρέφει στις 26 Οκτωβρίου 2025 με μια νέα, αναβαθμισμένη εμπειρία τριάθλου σε έναν από τους κορυφαίους προορισμούς της Μεσογείου, την Πελοπόννησο. Ο τριαθλητικός αγώνας-θεσμός στη χώρα μας, πραγματοποιείται σε συνδιοργάνωση της ευΖΗΝ feelόsophy και της Περιφέρειας Πελοποννήσου με την ενέργεια της ΔΕΗ, ως ονομαστικό χορηγό, και την Costa Navarino να αποτελεί τον επίσημο χορηγό φιλοξενίας. Ο φετινός αγώνας θα είναι μια γιορτή ζωής, υπεροχής και αθλητικής αριστείας σε ένα περιβάλλον ιδιαίτερης φυσικής και πολιτιστικής ομορφιάς. Για […]

     
  •  Sports Medicine 360° Congress – Σύνοψη και Συμπεράσματα

     Sports Medicine 360° Congress – Σύνοψη και Συμπεράσματα

    Sports Medicine 360° Congress Το συνέδριο «Sports Medicine 360°» (14 & 15 Μαρτίου) ολοκληρώθηκε με επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Η διημερίδα, με θέμα το μέλλον της αθλητιατρικής και με συμμετοχή πάνω από 850 ατόμων, πραγματοποιήθηκε από το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν». Το συνέδριο υλοποιήθηκε υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού – Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, του Υπουργείου Υγείας, της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής,  της Ελληνικής Παραολυμπιακής Επιτροπής, της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας με την υποστήριξη του Ιδρύματος […]

     
  • Sports Medicine 360

    Μια σπουδαία εμπειρία στο Sports Excellence!

    Μια σπουδαία εμπειρία στο Sports Excellence! Ευχαριστώ θερμά το Sports Excellence Sports Excellence της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ για την τιμή να συντονίσω, μαζί με τον κ. Τσολάκη, το session για τον υψηλό αθλητισμό, καθώς και να τοποθετηθώ σχετικά με τον ρόλο των προπονητών στο σύγχρονο αθλητικό περιβάλλον. Ήταν μια εκδήλωση υψηλού επιπέδου, με εξαιρετικές τοποθετήσεις από χαρισματικούς ομιλητές, που καθήλωσαν το κοινό. Ο μοναδικός χώρος του ΚΠΙΣΝ Stavros Niarchos Foundation Cultural Center απογείωσε την εμπειρία, κάνοντας την εκδήλωση μια πραγματική «υπερπαραγωγή» και μια διαφήμιση για την Ελλάδα. Θερμά συγχαρητήρια στην Αναγέννηση & Πρόοδος Αναγέννηση & Πρόοδος για τη διεθνούς επιπέδου διοργάνωση, […]

     
  • Το 12ο XTERRA Greece | Vouliagmeni προ των πυλών!

    XTERRA Greece | Vouliagmeni

    Το 12ο XTERRA Greece | Vouliagmeni προ των πυλών! Στη Βουλιαγμένη χτυπά ήδη η καρδιά Ελλήνων και ξένων αθλητών. Για δεύτερη συνεχή χρονιά το XTERRA Greece | Vouliagmeni, ανάμεσα στους ελάχιστους (8) επιλεγμένους από όλες τις Ηπείρους προορισμούς του XTERRA World Cup, αποτελώντας τον δεύτερο σταθμό του κυπέλου, αμέσως μετά την Αυστραλία. Στις 25-27 Απριλίου, η Βουλιαγμένη, ως οικοδέσποινα του παγκόσμιου Αθλητισμού και Ορεινού Τριάθλου, υποδέχεται τους δυνατότερους των καλλίτερων και μαζί τους αθλητές όλων των επιπέδων και ηλικιών, να γιορτάσουμε έναν θεσμό μοναδικό. Αθλητισμός – Περιπέτεια στη Φύση – Φροντίδα του Περιβάλλοντος – Έμπνευση στη νέα γενιά. Η πλαζ […]

     
  • Athens Triathlon Team Trisuits – Now Available!

    Athens Triathlon Team Trisuits – Now Available!

    Athens Triathlon Team Trisuits – Now Available! Η Athens Triathlon Team συνεργάστηκε με την κορυφαία Γαλλική εταιρεία MAKO, που εμπιστεύονται τα καλύτερα τρίαθλα σωματεία στη Γαλλία και σε όλη την Ευρώπη, για να σας προσφέρει υψηλής ποιότητας trisuits. Μην χάσετε την ευκαιρία να αποκτήσετε αυτόν τον εξαιρετικό εξοπλισμό, που συνδυάζει κορυφαία απόδοση με απόλυτη άνεση.Αγορές μέσω του e-shop του Triathlon Lab:https://triathlonlab.gr/produc…/triathlo/athens-triathlon/ Για πληροφορίες: Email: info@triathlonlab.gr Τηλ.: +30 210 98 38 364 (Δευτέρα-Παρασκευή, 10:00 – 18:00) Κινητό: +30 6937170260

     
  • Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – 4 Οκτωβρίου ??

    Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – 4 Οκτωβρίου ??

    Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – 4 Οκτωβρίου ?? Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων μας υπενθυμίζει την ομορφιά και τη σημασία της ζωής όλων των ζώων στον πλανήτη μας. Είναι μια ημέρα για να τιμήσουμε την αφοσίωσή τους, να προωθήσουμε την ευημερία τους και να σκεφτούμε τη σχέση μας με αυτά. Τα ζώα δεν είναι απλώς συντροφιά ή μέρος του φυσικού περιβάλλοντος. Αξίζουν την αγάπη μας, τον σεβασμό και την προστασία μας. Αυτή η ημέρα είναι μια ευκαιρία να αναλογιστούμε τις επιλογές μας και το πώς επηρεάζουν τη ζωή των ζώων. Η αγάπη προς τα ζώα δεν περιορίζεται μόνο στο να […]

     
  • Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) – Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024

    Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) – Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024

    Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024 Μετά την πολύ επιτυχημένο Προπονητικό Camp Τριάθλου τον Μάρτιου του 2024 στο μοναδικό για το ελληνικά δεδομένα σύγχρονο αθλητικό κέντρο Lyttos Sports Center -που άφησε ικανοποιημένους προπονητές και αθλητές της καλύτερης ομάδας Τριάθλου «Athens Triathlon Team” – ανακοινώθηκε το δεύτερο camp για τον Οκτώβριο. Από Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024 Τριαθλητές από όλο τον κόσμο αναμένεται να έρθουν μαζί με τις οικογένειές τους στο Lyttos Beach Hotel για να προπονηθούν στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του Lyttos Sports Center Στόχος είναι […]

     
  • Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!!

    Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!!

    Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!! Ήταν πολύ μεγάλη μου χαρά και τιμή να παρουσιάσω το Τρίαθλο στα παιδιά όλων των τάξεων του 12ου Δημοτικού Σχολείου στο Ήλιο. Πάνω από 35 χρόνια που παρουσιάζω το Τρίαθλο στα παιδιά η χαρά είναι πάντοτε η ίδια. Και σ’ αυτή την παρουσίαση βασιστήκαμε στο Υλικό που είχα συντάξει το 2000 για το πρόγραμμα Ολυμπιακής Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας με την ιδιότητα του Διευθυντή Αθλήματος στην ΟΕΟΑ “Αθήνα 2004”. Αυτή τη φορά η χαρά ήταν μεγαλύτερη καθώς με πολύ μεγάλη έκπληξη είδα ένα εξαιρετικό σχολείο, που αποτελεί διαφήμιση για το Ελληνικό Δημόσιο Σχολείο. Θερμά […]

     
  • Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη!

    Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη!

    Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! Lyttos Beach Hotel, Κρήτη – Πέμπτη 14 έως Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024 Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εκπληκτικό προπονητικό camp που θα σας εξελίξει σε όλους τους τομείς της προπόνησής σας στην κολύμβηση, την ποδηλασία και το τρέξιμο: τεχνική, δύναμη, αντοχή, νοητική προπόνηση, διατροφή κ.λπ. Τι περιλαμβάνει το προπονητικό camp: Έμπειροι Προπονητές Τριάθλου: Αποκτήστε την εμπειρία και τις γνώσεις από κορυφαίους προπονητές τριάθλου. Αθλητικές Εγκαταστάσεις: Δύο πισίνες ολυμπιακών διαστάσεων (50 και 25 μέτρων), σύγχρονο γυμναστήριο, δυνατότητα ενοικίασης ποδηλάτων δρόμου και mtb. Κοινότητα Τριαθλητών: Συνδεθείτε με άλλους παθιασμένους τριαθλητές […]

     
  • Το Πένθος του Αθλητικού Κόσμου: Αντίο στον Kelvin Kiptum (Κάτοχος του Παγκόσμιου Ρεκόρ Μαραθωνίου)

    Το Πένθος του Αθλητικού Κόσμου: Αντίο στον Kelvin Kiptum (Κάτοχος του Παγκόσμιου Ρεκόρ Μαραθωνίου)

    Ο τραγικός θάνατος του κατόχου του παγκόσμιου ρεκόρ μαραθωνίου Kelvin Kiptum και του προπονητή του Gervais Hakizimana σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυα συγκλονίζει τον παγκόσμιο αθλητικό κόσμο. Ο 24χρονος Κενυάτης αθλητής/ δρομέας, ο οποίος κατέχει το παγκόσμιο ρεκόρ μαραθωνίου, οδηγούσε ένα Toyota Premio, όταν ένα τραγικό ατύχημα στέρησε τη ζωή και των δύο, κοντά στην πόλη Eldoret της Κένυας, επιβεβαίωσαν οι τοπικές αρχές ασφαλείας. Ο προπονητής του, Gervais Hakizimana, 36 ετών, πρώην επαγγελματίας αθλητής από το Ρουάντα, συμμετείχε σε διάφορους αγώνες από τα 5.000 μέτρα έως τον ημιμαραθώνιο. Ο αθλητισμός θρηνεί την απώλεια δύο ταλαντούχων ανθρώπων, τους οποίους είχε αγκαλιάσει […]

     
  • Triathlon Training Made Easy

    Triathlon Training Made Easy

    Triathlon Training Made Easy Αν ενδιαφέρεσαι για: Ένα μηνιαίο πλήρες εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα σε όλες τις γνωστές προπονητικές πλατφόρμες (science training, training peaks,…) & Τακτική ανάλυση προπονήσεων Οι πιο σύγχρονες μορφές περιοδικότητας (Block Training & Reverse Periodisation) από έμπειρους,, πλήρους απασχόλησης και εξειδικευμένους προπονητές με περισσότερα από 32 χρόνια εμπειρίας στο Τρίαθλο Βιομηχανική ανάλυση σε κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο Δωρεάν συμμετοχή σε προπονητικά webinar …και πολλές ακόμα παροχές για μια σφαιρική κάλυψη του Τριάθλου, επικοινώνησε σήμερα μαζί μου και έλα να σχεδιάσουμε το δικό σου προπονητικό πρόγραμμα: smartsportcoach@hotmail.com 6937170260 #τρίαθλο #προπόνησητριάθλου #triathloncoaching #triathloncoach #swimbikerun #triathlon #triathlonworldgr #Triathlonlab #athenstriathlon #athenstriathlonteam #athenstriathlonteam

     
 

Επικαιρότητα

 
 
 

Ατομικά αθλήματαMore in Ατομικά αθλήματα

 
 

Ολυμπιακοί αγώνεςMore in Ολυμπιακοί αγώνες

 
 

ΥγείαMore in Υγεία

 
 

Recent Posts

 
1 2 3 … 46